胃反酸吃什么食物

由于胃酸分泌过多或对胃酸异常敏感而引起的疾病,叫做酸相关性疾病。过多的胃酸刺激胃部,使上腹胃部产生烧灼样感觉,即是我们通常所说的“反酸”。那么胃反酸吃什么食物呢?想了解具体情况的朋友快来易养生网一起看看吧!

胃反酸吃什么食物

胃反酸适合吃的几种食物

第一种,碱性的食物,这类食物有胡萝卜、芹菜、土豆、竹笋等,都可以有效地抑制胃酸的分泌,或者是中和胃酸;

第二种,可以吃一些碱性的水果例如香蕉、柿子、葡萄等;

第三种,可以多吃一些营养丰富又容易消化的食物例如豆腐、面条、稀饭、豆浆之类,而且这些食物都是温和性的,并不会刺激到肠胃道的黏膜而引起胃酸的分泌过多。