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八小时外气速成法 十二辟卦修炼法

    更新时间:2019-10-06 18:06:04  来源:网络整理  阅读次数:  作者:快乐养生网
摘要: (一)十二辟卦背向真机(常用四个卦位及丹窍) 1、复卦(丹田) 因复卦一阳爻潜伏在五阴之下。代表了人体的先天一阳真气潜藏在丹田内。许多

(一)十二辟卦背向真机(常用四个卦位及丹窍)

1、复卦(丹田)

因复卦一阳爻潜伏在五阴之下。代表了人体的先天一阳真气潜藏在丹田内。许多门派以意守丹田作为入门功法,但也有很多功友意守丹田没有感觉,作为入门功法理法是对的,但是如果单纯的靠自已的本身的力量来修一阳真气,这可有困难。这也是功友难以进步的原因之一了。所以我们要借助自然之力了。也就是“在夜间子时11点~1点。我们背子向午,背对正北向正南”真传一句话,这就是练丹田窍窍门了。

2、临卦(会阴)

临卦是修习会阴窍的,功理我不多说了“在丑时,背丑向末”这就是修习会阴窍决了。

3、泰卦(命门)

就是在“寅时,背寅向申”这就是修习命门窍决了。

4、姤卦(祖窍)

就是在每天:“午时背午向子”这就是修习姤卦窍门了。

以后四个窍位,一般道家修习都从以上四个开始的,所以我公开这四个窍位的背向真机,望大家学习交流共同提高。

(二)罡斗向背真机

就是利用天罡北斗七星的指向来确定向背的方法了,他的原理就是天罡所指为生气,旺气之地依此
 

向:戌 辰 丑 未

 

二月时辰  子 午 卯 酉

背:巳 亥 申 寅

向:亥 巳 寅 申

 

三月时辰  子 午 卯 酉

背:午 子 酉 卯

向:子 午 卯 酉

 

四月时辰  子 午 卯 酉

背:末 丑 戌 辰

向:丑 末 辰 戌

 

五月时辰  子 午 卯 酉

背:申 寅 亥 巳

向:寅 申 巳 亥

 

六月时辰  子 午 卯 酉

背:酉 卯 子 午

向:卯 酉 午 子

 

七月时辰  子 午 卯 酉

背:戌 辰 丑 末

向:辰 戌 末 丑

 

八月时辰  子 午 卯 酉

背:亥 巳 寅 申

向:巳 亥 申 寅

 

九月时辰  子 午 卯 酉

背:子 午 卯 酉

向:午 子 酉 卯

 

十月时辰  子 午 卯 酉

背:丑 末 辰 戌

向:末 丑 戌 辰

 

十一月时辰  子 午 卯 酉

背:寅 申 巳 亥

向:申 寅 亥 巳

 

十二月时辰  子 午 卯 酉

背:卯 酉 午 子

向:酉 卯 子 午

 

说明:

1、关于定方位问题大家最好有指南针,当然罗盘更好了,方位要定准。

2、以上所说的月份不是阴历也不是阳历,是以节气为准的,就是立春到惊蛰为正月看看

体质转化法

起势:自然站立,全身放松。

动作:双手经体前上撑,掌心向下,用力往前推,往上举,举过头顶。然后再经体前缓缓放下。

意念:始终放在两手部位,体会手上感觉。

呼吸:双手上撑,上举时配合吸气(呼吸同动作一起,慢慢进行)双手举过头顶时气也吸足,然后闭气10秒钟,闭完气后,双手下放时配合呼气,气呼尽时,刚好恢复起势。

效果:双手上举,麻感强烈,下放时热感强烈。练习半个月左右,可打通劳宫穴,双手井穴,手三阴三阳经脉,劳官有如火球,双臂发热,全身微汗为正常效应。

功能:可以发放较强的外气,治疗疾病。

功理:本技术突破历代不敢空开练的禁区,从呼吸入手(呼吸方法:练习不当可能损伤内脏,故为
 

现代科研人员经30 年研究认为,“肺活量一可作为一个人总的健康状况和生命的标志。从一个人的肺活量可以预测其寿命。肺活量随年龄的增长而下降,测知每10年下降 9~27%,缺乏体育锻炼及其他活动的70岁老人,肺活量较常锻炼的同龄人平均低64%,因此,加强肺活量可以增强体质,延年益寿。

经过本方法一年的锻炼,隔肌活动幅度平均可增加4.9厘米,而膈肌活动幅度每增加1厘米,可增加通气量250~30毫升。

第二节  外气应用

古朴的气功在中华大地上穿行几十个世纪,形成众多的练功门派和练功方法,就练功方法而言,不仅各派间差异很大,在同~派别也有所不同,甚至因人而异。调身、调心、调息三调是气功的一个共同点。

气功三调的应用在不同门派,不同功法中又各有侧重,如少林内劲一指弹,空劲气功是以调身为主,不强调呼吸,意念,只要姿势正确就能达到功效。然而更多的功法则是以调心为主。I00I 体质阶段的训练是在继承传统吐纳法的基础上,结合硬气功、哈蟆气、金钟罩等功法呼吸的应用及对强壮身体方面产生的特殊功效的研究,形成现在集精、气、神、力合四为一的作用,坚持进行此项技术的练习,可以在很短时间之间(一个月左右)达到开通手三阴三阳六条经络,开通井穴、劳宫穴的作用,并而身体明显强壮,而且还可以“外气内收”,积蓄“内力”、“内气外放”,为患者引导治病,本技术所发的外气,可以对多种疑难病症产生良好的效果。

第三节  诊断应用

在前面人天脏腑论中曾提及中医的脏象原理被望、闻、问、切四诊法所证实,人天脏腑论是在中医脏象学说的基础上的进一步发展,发展为感应诊断,透视诊断和思维诊断三百种诊断方法,如千里诊病、信息诊病、头发诊病、白纸诊病、衣服诊病、声音诊病、电话诊病等等,我们这里只论述一下体质转化法在诊断疾病中的应用。

经过体质转化法1O天左右的练习,劳宫穴及十指井穴基本开通,这个时候可以基本作到诊病准确,但仍不能进行千里诊病,信息诊病等。要达到远距离特异诊病,还得依据吐纳技术再进行20天左右的训练方可进行试验。

体质转化法派生治病技术

以指为主的发功方法:

一、平行线切割法:发功的手指在患病部位作由左到右由上到下的平行等距切割。(不可反向切割)

二、垂线切割法:发功手指在患病部位作由左到右,由上到下的切割。 (不可反向切割)

三、正描圈法:发功的手指对准病位按顺时针方向,由内到外,旋转画圆,反复操作。

四、反描圈法:发功手指对准患病部位,按逆时针方向,由外到内,旋转画圈。

五、点刺法:发功的手指对准病位作上、下点动。多用于结石,肿瘤。

以掌为主的发功方法:

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