天气渐暖,市面上的草莓又多了起来。很多人对草莓的喜爱,可谓是经久不衰。不少人开始不满足于吃草莓,周末的时候...
一杯奶茶相当于5罐可乐6包薯片的含糖量
在炎热的夏天大家都非常喜欢喝奶茶,但是最近有数据研究发现一杯奶茶=5罐可乐=6包薯片,这么一说是不是觉得奶茶...
如何选购优质黑豆?黑豆有助防止大脑老化
黑豆是我们日常生活中比较常见的一种食物。黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素及卵磷脂等物质,其中B 族维...
土豆发芽后还能食用吗?切掉发芽部分可以食用吗
合理的营养是健康的基石,科学的营养更需要从平日的饮食抓起。今天易养生网将带领大家一起来看看土豆发芽后还...
最适合女人的六款粥春季养生粥 女人春季喝这些就够了
均衡膳食和合理营养的模式对人们的健康有着重大的意义,需要从平时的细节抓起。易养生网本次将为大家介绍最适...
土豆发芽不能吃 土豆跟它放一起就不会发芽了
各种食物都有不同的营养特点,为了身体的健康需要合理的搭配。跟随易养生网一起来看土豆发芽不能吃 土豆跟它...
吃发芽的土豆会中毒 这10种食物含有毒素
合理的营养是健康的基石,科学的营养更需要从平日的饮食抓起。今天易养生网将带领大家一起来看看吃发芽的土豆...
常吃猕猴桃既营养还能缓解心情 猕猴桃的营养价值
猕猴桃的质地柔软,口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、...
怎么保养牙齿健康?吃这8种食物相当于“洗牙”
俗话说“牙口好了,胃口自然好”,可见牙齿的健康对我们的影响也是很大的,很多人因为牙齿不好,导致吃东西的时候不...
要减肥吃西红柿 西红柿吃出苗条身材
营养与健康有着密切的关系,合理的营养可以增进身体的健康。易养生网本次将带你了解要减肥吃西红柿 西红柿吃...
4种危害健康的西红柿千万别买 优质西红柿是怎样的
均衡膳食和合理营养的模式对人们的健康有着重大的意义,需要从平时的细节抓起。易养生网本次将为大家介绍4种...
做好西红柿炒蛋的8个绝技 你get到了没
健康的身体少不了合理的饮食,科学的营养摄入是健康之本。今天跟随易养生网一起来看做好西红柿炒蛋的8个绝技 ...
黑白配营养加倍 黑木耳和白木耳搭配益寿抗衰老
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常吃菠菜好处多 需注意5个禁忌
菠菜是我们常吃的绿色蔬菜,那么菠菜都有哪些营养价值呢?接下来就一起看看吧。菠菜的营养价值 菠菜中含有大量...
鲜为人知 这物居然是长寿菜
花生是我们日常生活中经常食用的一种食物,但你知道吗?其实花生芽也是可以吃的,而且花生芽也有很多功效和作用呢...
营养部位!90%的人都把洋葱这部位扔了
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大蒜抗癌有奇效 这5种食物预防胃癌效果佳
健康的身体少不了合理的饮食,科学的营养摄入是健康之本。今天跟随易养生网一起来看大蒜抗癌有奇效 这5种食物...
上火吃什么水果 降火最有效的食物有哪些
上火可能是很多人都会有的困扰,有的人因为体质问题比较容易上火,还有一些人可能是因为饮食不当上火,那么,上火了...
夏天吃黄瓜竟有这么多好处 可获十大营养功效
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大蒜生吃最保健 推荐大蒜三种吃法
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你会喝水吗?这样喝水健康又养生
喝水能够很好的补充体内的水分,一个成年人每天要喝8杯水,可见多喝水对我们的身体是有益的。但是你知道怎么喝...
洋葱配一宝 双重抗氧让血管更健康
合理的营养是健康的基石,科学的营养更需要从平日的饮食抓起。今天易养生网将带领大家一起来看看洋葱配一宝 ...
震惊!饭后吃这物能排出致癌物!
梨是一种常见的水果,不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素,梨可以通便秘,利消化,对心血管也...
红糖有什么功效?这样吃才能起滋补作用
红糖是常见的糖类之中的一种,有很高的营养价值,很多女生会在生理期的时候喝红糖,那是因为红糖可以缓解生理期的...
自制川贝雪梨治咳嗽 川贝并非人人适合吃!
川贝母是一味名贵中药材,有很高的营养价值和功效,人们经常会用川贝入药来治疗一些疾病,接下来就一起看看如何自...