女性在顺产时如果出现外阴撕裂的情况，伤口一般在生产后的7天左右就可以长好。在生产之后，女性应该多吃一些营养丰富的食物，可以使女性的身体快速恢复，促进伤口痊愈。

在生产之后，女性不要过早的洗澡，以免影响伤口痊愈，导致伤口感染。

外阴撕裂是比较常见的，女性不必过于紧张，在拆线后的3-5天以后就可以洗澡了。

在产褥期42天以后，如果夫妻同房，动作也不宜过大，以免造成伤口再次裂伤。