长期喝茶叶有什么危害

长期喝茶叶有什么危害呢?具有的危害有哪些呢?下面小编就为大家具体的介绍一下,不知道的可以一起看一下哦。

长期喝茶叶有什么危害

一,经常性的大量饮用浓茶,容易出现很多身体不适状态,比如说容易造成胃液稀释,不能正常消化。

二,另外茶阻碍人体对铁的吸收,茶叶中含有鞣酸,红茶约含百分之五,绿茶约百分之十,当人体大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质结合更加活跃,给人体对铁的吸收带来障碍和影响,使人体表现为缺铁性贫血。

三,而且喝浓茶容易产生便秘症,茶叶中的鞣酸不仅能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合,生成一种块状的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,导致便秘症的产生,对于患有便秘症的老年人就会导致便秘更加严重。

四,最后浓茶导致血压升高和心力衰竭,浓茶中的咖啡因能使人体心跳加快,除了使血压升高,同时浓茶叶大量进入血管,能加重心脏负担产生胸闷,心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。