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营养价值非常高的蔬菜有哪些 哪些蔬菜比较有营养

摘要:  下面给大家介绍几种营养价值非常高的蔬菜,大家好好看看



  
茄子

  茄子是为数不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,它的紫皮中含有丰富的维生素E和维…… 查看全文>>

雪里红有什么营养价值

摘要: 雪里红又名雪里蕻、雪菜、春不老、霜不老、飘儿菜、塌棵菜。是芥菜类中的一种叶菜,叶片大,淡绿色,是芥菜连茎腌制的。也有人称之为“雪里翁”。现在市面上出售的雪…… 查看全文>>

可以降血脂胆固醇的蔬菜

摘要:现在人们的物质生活水平提高了,亚健康越来越多了,看看我们如何降血脂吧。



香菇:
味美可口,对胆固醇有溶解作用,还可以促进消化功能。


大蒜:
是消除口腔病菌的“杀菌…… 查看全文>>

白果的家庭食疗菜谱

摘要:大家都知道白果是种好吃的水果,但是大家了解白果的家庭食疗菜谱吗?下面我给大家介绍一下



白果的家庭食疗菜谱
膳方小引
简介:为银杏科乔木植物银杏的成熟种仁。
又名:银杏…… 查看全文>>

竹荪怎么做好吃?

摘要:  竹荪怎么做好吃怎么做才具有更美味的味道,可能对于一个新手来说是非常困难的事情,那么今天就给大家来推荐几款非常美味的竹荪的做法:
  



竹荪银耳汤
  原料:干竹荪…… 查看全文>>

夏季可以降火食谱

摘要: 炎热夏季,给大家推荐几款清火养生食谱,希望大家喜欢哦!




炝苦瓜

  先将苦瓜洗净、去籽,切为一字形4厘米的条状。再把切好的苦瓜放入开水里焯一下,放入凉水冲凉。然后…… 查看全文>>

罗汉果百合鸡汤做法步骤

摘要: 大家都知道罗汉果是一味中药,但是大家了解罗汉果百合鸡汤吗?下面我给大家介绍一下



药食两用的“佳品”是百合和罗汉果

百合
品种较多,入药以太湖百合为佳,对…… 查看全文>>

竹荪的吃法大全 竹荪的营养

摘要:竹荪是一种含氨基酸特别多的食品,营养丰富,我们一起来了解一下他的吃法吧。



竹荪
为真菌植物门真菌长裙竹荪 Dictyophoraindus-iatakVent.和短裙竹荪 D.dupkica(Bosc.)Fi…… 查看全文>>

竹荪抗癌功效 竹荪真的可以治疗癌症吗

摘要:  竹荪不仅仅是一种营养价值非常高的菌类食物,而且还具有一定的抗癌功效,非常不错,接下来就给大家说说具体的功能:



  
竹荪主要生理功能
  1)、调节免疫功能:
  竹…… 查看全文>>

吃蔬菜易导致的疾病

摘要:
蔬菜可以为人们提供必需的营养物质,但有些蔬菜食用不当也会引起疾病。常见的有:








青菜病


青菜病也叫“肠源性紫绀”。人如果吃了变质的青菜,或吃…… 查看全文>>

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