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养肝明目粥 为你推荐两款养肝明目粥 养肝护肝吃什么?推荐鱼腥草

摘要:   养肝护肝吃什么之鱼腥草炒肝丝  步骤1.刚刚挖出来的鱼腥草,也叫侧耳根,这个季节,叶子有些老了,主要吃根部。  步骤2.将根部择下来,清洗干净。  步骤3.掐去须根。  …… 查看全文>>

排毒食品有哪些?女人多吃七大排毒食品 排毒减肥食品 五种食品润

摘要:   3.菌类  经常食用黑木耳、银耳、金针菇、猴头菇、香菇等富含硒的菌类,可达到降血压、降低胆固醇,提升免疫系统功能,并增加体内免疫球蛋白的作用。活化消化作用,成功分解…… 查看全文>>

什么茶养肝护肝?9款养肝茶喝出好肝 养肝汤的做法 冬季养肾护肝

摘要:   养肝汤的做法  主料  猪骨 (800克)  山药 (1根)  辅料  盐 (1小勺)  料包 (1包)  料酒 (5克)  姜 (3片)  葱 (5克)  白胡椒粉 (2克)  这是买的…… 查看全文>>

摘要:   具体的食物  苦荞茶  苦荞茶除具有荞麦的营养价值外,还有独特的保健功能。苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁,这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性,软化血…… 查看全文>>

消除水肿食品 11种食物让你消除下半身水肿 消除水肿食品有哪些?

摘要:   消除水肿食品有哪些  1、主食及豆类的选择薏米、赤小豆、小麦、荞麦等。  2、肉、蛋、奶类的选择鳝鱼、鸭肉、牛肉、猪肉、黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、牛奶、蛋类等。  3…… 查看全文>>

吃什么可以消除水肿?9种利于消除水肿脸的食物 水肿吃什么?巧吃

摘要:   黑咖啡。黑咖啡中的咖啡因能起到刺激肠胃分泌胃液的作用,帮助消化,促进身体的新陈代谢,润肠通便。黑咖啡的热量很低,喝黑咖啡能增加热量的消耗,有助于加速脂肪的燃烧和分解,…… 查看全文>>

降血脂的食物 6种食物降血脂 降血脂食疗 7大食疗方来帮忙

摘要:   4、泽泻荷叶粥  泽泻20克,荷叶15克(药店有售),粳米100克。泽泻研成细粉,与荷叶、粳米一同入锅,熬煮成稀粥,熟后加入白糖适量调味,代早餐服食。泽泻在降低血清胆固醇的同时,…… 查看全文>>

月经前水肿吃什么?消除经期浮肿就这么简单 消除水肿的食物 这些

摘要:   6、西瓜  西瓜它有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;有助于治胸膈气壅,满闷不舒服,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。皮还可以做菜、入药等。由于西瓜有利尿的…… 查看全文>>

灵芝孢子粉的功效 灵芝孢子粉怎么吃 灵芝孢子粉的简易检测法

摘要:   其一,一般检测法:灵芝孢子粉用肉眼观察是深棕色粉末,外观很细腻,如用手指轻轻揉搓有光滑细腻的感觉。品尝的话没有明显的苦味,有淡淡的菌香味。如果品尝有苦味的灵芝孢子粉,…… 查看全文>>

吃什么能消除水肿?6种食物还你轻盈好身材 消除水肿食物 巧吃6种

摘要:   消除水肿食物  红豆。红豆含有丰富的钾元素,有助于排出体内多余盐分。而红豆中含有的皂角苷具有很强强的利尿作用。另外红豆有刺激肠道的功效,能够清楚体内毒素和多余…… 查看全文>>

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