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发菜的营养价值和吃法

摘要:发菜是一种藻类植物,可是营养成份却很高,我们一起来了解一下吧。




发 菜
为 藻 类 植 物 门 植 物 发 菜 NostoccomTnunevar.fkagekkiforme(Berk.exCurtks)Born.exFka…… 查看全文>>

空心菜营养价值

摘要:空心菜是夏天最常见的一种蔬菜,我们了解一下他们的营养价值吧。




空心菜介绍
空心菜为夏秋季节主要绿叶菜之一。属旋花科,一年生蔬菜,其叶及蔓茎可供食用。

空心菜茎中…… 查看全文>>

雪里红的营养价值和功效作用

摘要:雪里红大家都知道吧,在很多菜式中都有它的出现,做成的菜,不但味道鲜美,而且营养价值是非常高的,可以及时补充我们身体消耗的营养,那么它还有其它的营养价值吗?今天小编就跟大家介…… 查看全文>>

冬季煲汤食谱 冬季喝什么汤好 如何做

摘要: 严寒冬季,为大家介绍几款冬季煲汤食谱,希望能驱除寒意!



导语

冬季大部分女性因体寒导致多病,而更多地是因为饮食上没有注意,只求饱腹而不注意养生,而汤不仅营养丰富,有利…… 查看全文>>

九层塔贮存和营养成份

摘要:九层塔原名罗勒这菜可能大家不太了解,可是营养却十分丰富,一起看看。





九层塔
原名罗勒,为唇形科一年生草本植物,其花呈多层塔状,故称为“九层塔”。“九…… 查看全文>>

哪些养肝食物,对养肝有益的食物

摘要:  我都知道人的肝脏的好坏是非常重要的,一旦肝脏出现异常,将引起人体机体的反应。对女性而言,肝脏不好一般都表现为:内分泌失调,皮肤粗糙,脸色暗黄,此外还有表现为浑身乏力、无…… 查看全文>>

哪些食物不能同吃 不能一起吃的食物

摘要: 最近很火热的中国味道电视上有个说法,就是白萝卜,红萝卜不能一起吃!这是是真的吗?




  一、红白萝卜混吃等于白吃?


  所谓白吃的理由其实是因为好多人都在说白萝卜中…… 查看全文>>

芡实的功效和芡实选购技巧

摘要:芡实可以去湿,特别是南方春季天气潮湿,更需要服用这个了。




芡实
恰逢回南天,屋里屋外湿气皆重,人体湿气也很重,易造成精神不振、失眠多梦等春困症状,因此多食祛湿的食物,去…… 查看全文>>

女性不可或缺的食物,女性要多吃哪些食物

摘要: 女性的身体是很脆弱,女人要想脸色好,调整内需是必要的,以下是女性不可或缺的食物:





  
1、肉

  女性每天比男性多损失铁0.56毫克。但除肉类(包括动物肝脏和血液制…… 查看全文>>

白萝卜咸菜的腌制方法步骤

摘要:白萝卜咸菜的腌制方法其实很简单的,相信很多朋友都会了吧。




白萝卜咸菜
材料
A白萝卜2千克,粗盐80克,白糖20克。B蒜泥15克,姜泥10克,虾油15-30克,韩国辣椒粉60-75克,白糖20克…… 查看全文>>

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